矯正鞋墊解決扁平足煩惱
從兩腳的內側看去,可以看到一條明顯的弧線,那就是足弓。足弓幫助人們走路時吸收震動,避免腳部承受過多壓力。
一般常聽到的「扁平足」就是足弓太低或沒有足弓,換言之,沒有內側縱弓的人就稱作扁平足。
由於缺少緩衝空間,造成腳底完全承受來自地面的衝擊力,連帶影響腿部、膝蓋及腰部等部位產生疲憊、疼痛等癥狀。
就因為扁平足因為整個腳掌都貼在地面,沒有隆起的弓部,也就失去緩衝的空間。此時就可以依靠足弓鞋墊來緩解這個疼痛現象。
扁平足矯正鞋墊的選購方法
選購時首重於確認是否為扁平足專用,並以可長期行走與運動設計的鞋墊為優先。
由於鞋墊種類很多,而說多數鞋墊大多標榜除臭除溼等功能,缺乏長期支撐腳板的功能,因此特別介紹5款扁平足矯正鞋墊,提供各位參考。
挑選中心拱起、能支撐足弓的鞋墊
矯正鞋墊擔任輔助人體足弓的角色,撐起足弓給予腳板良好的支撐力,進而減輕行走時的疲勞。因此,支撐能力的好壞就成為挑選時最重要的考量。如商品有標明「扁平足專用」即代表具有支撐與減壓的機能,購買時鎖定這類型商品準沒錯。
運動愛好者推薦選擇輕量鞋墊
使用矯正鞋墊時多少會增加鞋子的重量,若平時有運動習慣則應盡量選擇輕量鞋墊,不僅能保持原有的矯正機能,也不必擔心重量會干擾靈活度。這類運動用矯正鞋墊有助於減輕腳板疲勞,十分推薦經常從事路跑的運動愛好者選用。
推薦五大扁平足矯正鞋墊人氣排行榜
以下將以排行榜的形式為各位介紹5款各具特色的好評,請根據以上目的、使用鞋款為基礎,再搭配上述選購要點,請各位搜尋該品牌關鍵字,詢問該官網客服,詳細了解產品特色吧。
推薦一:足弓職人健康鞋墊
國產MIT足弓鞋墊,創辦人本身歷經過媽祖繞境的旅程,深知在高強度運動與步行中,腳底板需要適當釋放壓力,才能應對持續性的步行運動
因此研發此款足弓職人健康鞋墊,滿足所有長期受到久站久走需負重而產生困擾的各年齡層的健康鞋墊
不只採用德舒孚專利綠金乳膠,具備環保無毒天然的特性,更具備吸濕透氣除臭與防霉抑菌等功能
鞋墊可自由剪裁成適合自己腳掌的大小,所以各種尺寸鞋子都適合
讓足弓職人健康鞋墊幫你釋放腳底壓力,讓行走更輕鬆
想了解更多產品內容,請上網搜尋【德行天下】
| 尺寸 | S、M、L、XL,2XL |
|---|---|
| 材質 | 抑菌纖維、材質德舒孚乳膠材質 |
| 產地 | 臺灣 |
| 類型 | 薄型 |
| 適合鞋款 | 登山鞋、皮鞋、休閒鞋、運動鞋 |
| 款式 | 男女通用,小朋友也適用,無塵室作業員,櫃姐 |
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推薦二:海夫健康生活館Angelaid 3/4足弓墊
扁平足和高足弓皆適用,貼合腳型不跑位
主體使用輕盈有彈性的 EVA材質,表面則是舒適的天鵝絨。其魅力在於獨特的剪裁能完全貼合足底,為扁平足提供充分的支撐
讓平時走路時容易發生的傾斜、絆倒情形皆不復見;同時還能減輕腳底的壓力,即使長時間行走也不覺辛苦。
而這款對高足弓、走路重心習慣放在後腳跟的人也很適用,能幫助後腳吸收鞋根與地面接觸時所產生的撞擊力,進而降低疼痛感。可惜僅有推出3種尺寸,較難滿足所有族群。
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| 尺寸 | S、M、L |
|---|---|
| 材質 | EVA、天鵝絨 |
| 產地 | 中國 |
| 類型 | 薄型 |
| 適合鞋款 | 休閒鞋、運動鞋、跑步鞋 |
| 款式 | 男女適用 |
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推薦三:Pedag高跟鞋減壓塑型足弓鞋全墊
高跟鞋雖然能使身體曲線更加迷人,但長時間穿著容易造成身體疲勞、腳趾外翻等嚴重問題。
這款高跟鞋專用鞋墊以柔軟羊皮製作,提供腳部穩定舒適的支撐力,並有效舒緩拇指外翻及扁平足等狀況。此外,活性碳設計還能吸收濕氣、減少異味產生,對於需頻繁走動或站立的職業再適合不過。
柔軟材質固然舒適但支撐力稍嫌不足,且光滑的表面容易使重心前移,造成腳趾受到擠壓。建議可搭配止滑貼紙改善以上情形,並盡量避免選擇鞋根過高的款式及減少穿著的時間。
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| 尺寸 | 22~27cm |
|---|---|
| 材質 | 羊皮、活性碳 |
| 產地 | 德國 |
| 類型 | 薄型 |
| 適合鞋款 | 高跟鞋 |
| 款式 | 女用 |
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推薦四:法歐尼VIONIC
3階段支撐足弓,專業改善足部不適
宛如人造肌肉的材質不僅能有效支撐3個足弓,強力吸收地面衝擊的同時,能幫助矯正扁平足的走路姿勢,即便是體重稍重、腳踝常感負擔的人,也能利用這款鞋墊幫助平均分散重量
緩行走時的不適。如果本身經常穿著皮鞋行走或站立的話,很適合利用它來減輕疲勞感。
剛開始使用時會稍有異物感,但適應後即可改善各種足部煩惱。然而獨特的減壓材質易產生黏膩感,若本身屬於腳板容易出汗的體質,建議同步搭配穿著排汗襪來改善。
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| 尺寸 | 3S、2S、S、M、L |
|---|---|
| 材質 | 聚酯氨、聚酯棉、棉 |
| 產地 | 日本 |
| 類型 | 薄型 |
| 適合鞋款 | 皮鞋、休閒鞋 |
| 款式 | 男女通用 |
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推薦五:WOAWOA零重力足弓3D減壓鞋墊
走路或運動時,除了選擇一雙舒適、不咬腳的鞋子之外,若本身因為先天足弓異常,或長時間久站久走就容易引發不適的話,更需要利用能為雙足減壓的鞋墊來預防。
這款鞋墊除了剪裁合宜能貼合腳型之外,還在橫弓、足心、足跟部位加強氣囊設計,為腳底打造黃金支撐平衡點,以維持正確的走路姿勢。
此外,專利的 POLIYOU 發泡材質搭配表面可除臭抑菌的網面織布,能幫助吸汗透氣,脫下鞋子時也不怕會有難聞的腳臭味,加上還有3種耐搭、不顯髒的色系可供選擇,您還在猶豫什麼呢?
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| 尺寸 | M、L、XL |
|---|---|
| 材質 | 抑菌纖維、POLIYOU發泡材質 |
| 產地 | – |
| 類型 | 薄型 |
| 適合鞋款 | 登山鞋、皮鞋、平底鞋、運動鞋 |
| 款式 | 男女通用 |
| TH11515VRFBR5RGR |
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1、正確選鞋可防扁平足後遺癥 高雄電氣測試認證公司推薦
兒童足部成長的每個階段都應有不同的護理方法。孩子挑選合適的健康鞋,這對其足部健康成長尤為重要。兒童穿著合適的鞋及鞋墊,可以減少足部後遺癥和韌帶損傷機會。健康鞋應具備以下元素: 臺中SEMI S2認證單位推薦
1)有不同幅度足弓墊承托,以舒緩足弓疲勞,預防扁平足後遺癥。 臺中鎖定/掛牌認證單位推薦
2)有堅硬的後跟杯,以穩定後跟骨,控制後足外翻的幅度。
3)前足有不同圍度的選擇,防止前掌過松或過緊,增加足部舒適度。 高雄美規現場評估標誌半導體通訊標準解決方案
4)定型中底設計,幫助穩定腳形,加強鞋墊的承托力。 高雄美規現場評估標誌安全評估公司推薦
2、合適的運動可減少扁平足
孩子的足部要健康發育,運動十分重要。桃園SEMI半導體檢測公司推薦近年來兒童扁平足問題比20世紀80年代上升約20%,比較明顯,桃園過流保護認證公司推薦主要的原因之一就是孩子缺乏鍛煉。兒童應該多做一些運動,如足尖運動、腳趾抓玻璃球運動以及跳繩、打籃球等彈跳性運動,以改善足部肌肉和韌帶的力量,促進足弓的發育。此外,家長也要多留心兒童平時的姿勢,特別是合併有“內八字”腳或X形腿的兒童,喜歡跪坐及W形坐的兒童,父母應幫助他們養成正確的姿勢,從而有效地減少兒童因足部功能性問題而引發的後遺癥。 臺南EMO測試驗證公司推薦
深夜好文案 1.你剛好成熟,我剛好溫柔,最好的年紀遇到最對的人才是最美的童話,還好我遇到了你! 2.走過那么多的路,看過那么多的風景,遇到了那么多的人,到頭來發現是一直在尋找你。 3.想為你做一幅畫,以心為筆,以情為墨,以愛你為內容,以余生為落筆。 4.情話是看來的,情書是抄來的,套路是學來的,玫瑰是偷來的,勇氣是借來的,愛你是天生的。 5.比起永遠,我更喜歡和你在一起的每天,因為我想陪你路過所有夜晚! 6.我想做一個終結者,終結過去的你,也想做一個始初者,讓你開始好好愛我這個人。 7.生活在沒有的你的世界,比任何一種懲罰都要痛苦,你知道嗎,對我而言,你是任何人都無法取代的。 8.時光明媚了你的眼,也讓你住進了我的心房,我們來日方長。 9.我很想對你說,在我心中你是我的全部,我不祈求你以同樣多的愛對我,只想有你的安慰和理解。 10.所謂深情摯愛,就是你中有我,我中有你,原來,一個人吃飯沒有兩個人吃飯開心。 11.不想要一場轟轟烈烈的戀愛,只想安安靜靜地走在小路上,只有我和你。 12.世界沒你想象的那么好,世界也沒有你想象的那么壞,你過來,來我身邊,月亮不抱你,時光摧毀你,可我愛你。 13.我想寫一個故事,以"我"開始,以“幸福”為主題,以"我們"結尾,你看可好? 14.我覺得我們的愛情就像個糖果罐,我們呢,就像兩個圍著這個糖果罐的孩子,不時地從里面發現一些驚喜。 15.最好的年紀,不辜負最美的相遇,往后余生只要有你,足矣。 16.我要讓你做世界上第二幸福的人,不要問為什么你不是第一,因為讓我認識到你,我就是世界上最幸福的人。 17.情意這東西,一見如故容易,難的是來日方長的陪伴。世界那么大,能與你相遇,真幸運。 18.我愛你,所以你不用做那個聽話才能拿到小紅花的小朋友,就算你耍賴鬧小脾氣我也是最最偏心你,口袋里的糖都給你。 深夜好文案 1.我的缺點很多,但只有一點讓我無法釋懷,不是別的,就是缺點你。 2.不要山間清朗的月,不要古城溫暖的光,我只要你。想你的夜,石頭都開了花,星星也學會了說話。 3.我希望我跟你的名字能寫在一起,不管是在婚禮的喜帖上,還是在葬禮的墓碑上。 4.最溫柔的月光,也敵不過,你轉瞬的回眸。 我喜歡你,不光是因為你的外表,還因為你的品味和內涵,溫潤如玉。 5.用我三生煙火,換你一生迷離。為你塵埃落定,傾覆一世繁華。 6.想把世界最好的給你,卻發現世上最好的是你;我不要不老的青春,只要一個盜不走的愛人。 7.我愿意做你的千軍萬馬,放下傲骨的模樣牽你手做你的英雄,從此以后你不用獨當一面,因為我是你的四面八方。 8.自從你做了我的心上人,此后風花雪月都不耐看,只有你年復一年的喜歡。 9.我喜歡和你擁抱的感覺,就像擁有了全世界很安心。 10.真希望小路沒有盡頭,就這樣手拉手一直走下去,讓我們共同走完以后生命的每一個日子! 11.最美好的事,是看到了某人的微笑;而更美好的事,是他是因你而微笑。 12.我上不了九天攬不了月,去不到五洋捉不到鱉,但我終其一生,捉到你,暖了你,已經足夠。 13.你帶給我的是什么呢?就是停電的那一刻,我第一個念頭不是去找蠟燭,而是去找你給我的安全感! 14.喜歡,就是淡淡的愛。愛,就是深深的喜歡。我希望以后可以不用送你回家,而是我們一起回我們的家。 15.愛情可遇而不可求,真愛只有一次,即使你不是最好的,不是最合適的,但卻是我最珍惜的。 16.抱歉啊,不能為你金戈鐵馬,也不能許你一世繁華,不過我能給你一個小家,里面溫了杯暖暖的茶。 17.輕輕的,一縷春風拂過面頰,激起一絲漣漪。悠悠地,帶來了你的氣息,在回憶里,甜甜的。 18.世上最美的情感,不是感覺你有多好,而是感念于你對我有多好。彼此依賴,才是最深的相愛。 深夜好文案 1.擇一城終老不棄,遇一人白首不離,除了你我誰都不要,我想要和你一起慢慢變老,開開心心每一天。 2.我總不能阻止你奔向比我更好的人吧,可我就是覺得除了我誰都配不上愛你! 3.有些人坐飛機就可以遇見,有些人坐時光機才可以遇到,下次再見,談笑風生,不動情! 4.我以前挺囂張的,直到后來遇到了你,磨平了我所有棱角,我以為你是來救我的,結果差點要了我半條命,但是我喜歡! 5.你是我一時的沖動,也是我良久的喜歡,你愿我為畫地為牢,我愿陪你共渡此生。 6.想和你在一起,不分秋冬,不分冷暖。想給你最好的愛情,不是早點睡 不是多喝水,你覺得呢? 7.也許你并不是為我而生,可我卻有幸與你相伴,愿我有生之年,為你寫首情詩,一字一句一掂量,把文字寫成熾熱模樣。 8.和你在一起的時刻都很美好,因為天氣好,因為天氣不好,因為天氣剛剛好! 9.我把前半生都寫在回憶里,期待后半生的你,你準備好了嗎? 10.我一生最幸運的事,就是與你相遇,然后相濡以沫,共聞花香,有生之年,只訴溫暖不言殤,傾心相遇,安暖相陪。 11.我愛你,你對我來說,就是早晨的面包,晚上的香蕉,山東人的大蒜,四川人的辣椒。 12.在這百無聊賴的時光里,你是我的人生須盡歡,是我的醇香杯中酒,是我的余生漫漫里斬釘截鐵的夢想。 13.我在人間販賣黃昏,只為收集世間溫柔去見你。我攜漫天星辰以贈你,仍覺漫天星辰不如你。 14.每遇到一處風景,每嘗到一道美食,每聽到一段笑話,都會想,要是你在就好了。 15.如果說天上人間有什么值得我歌頌,那是因為遇見了你,才會變得如此與眾不同。 16.你在我面前像一座冰山,而我卻是一根小小的火柴,但無論我的火焰多么的渺小,我都要把你融化。 >>>更多美文:好文案
一 陜北的黎明,開始于一聲底氣十足高亢嘹亮的叫鳴聲,好像黎明就是從那聲叫鳴里開始透亮。如紗的黑暗一層一層褪下山去,慘白的月亮一墜一墜躲藏起來,眼前的世界被勾勒出山水畫一樣的輪廓。這時候雞叫得越來越響亮,你方唱罷我登場,黎明真正來了。一夜的黑暗墜入到眼前的溝溝壑壑里面,藏覓在黑窟窿一樣的窯洞里面,大地如一條野獸,裸露著橫亙在高原之上。隆起的山梁,縱橫的溝壑,像野獸的肌肉,起伏擁擠,一直涌向視線的盡頭。 當我的雙腳第一次踏上這片土地,天上是亮晃晃的太陽,太陽下是白花花的黃土,無所不在滿目的黃土,連蓋住地面的植物都沒有。怎么來描述那時候的感覺,貧瘠?荒涼?失望?這些感覺加起來,更多的是心潮難平。 如果坐在飛機上俯視這片黃土地,高原被水沖擊后留下的梁峁、崾崄,零零碎碎分布的油井站所,高原地貌地勢把一切的荒蕪貧瘠都裸露出來。人如何在這樣艱苦的環境里生存下來,綠色在這片土地上是一種挑戰,生命在這兒也是一種挑戰。 我見過這里的一種植物叫沙柳,此物形如火炬,根扎于地下像網一樣四處延伸,最遠能夠延伸到一百多米,一株沙柳就可將周圍流動的沙漠牢牢固住。此物具有干旱旱不死、牛羊啃不死、刀斧砍不死、沙土埋不死、水澇淹不死的特性。就是這樣的植物,夏季還能結出如毛蟲一般毛茸茸的絮,一片連著一片蔚為壯麗。 二 來陜北后的很長一段時間,我師傅在車上一直絮絮叨叨給我講,這是小麥那是谷子,這是苜蓿那是燕麥,這是土豆那是玉米,這是陜北給我上的一堂生動的植物科普課。第一次看見蕎麥花開,浩浩蕩蕩整梁整梁蔓延,像一坡粉紅色云彩,粉嫩嫩的花香噴噴的傳出去一兩里路。所以現在在我記憶里,蕎麥花遠遠比普羅旺斯的薰衣草更美麗! 我是一個理想主義者,一直在尋找陜北生活中的美好東西。這片荒原是向我敞開,我看得到它的褶皺,它的傷痕。這里雖然貧窮一無所有,但是它能給你它的所有。 我一直喜歡都梁先生寫的小說《血色浪漫》 。鐘躍民從北京城一腳踏入陜北貧瘠的土地,讓多少人心碎汗顏。他不限陳規的性格氣息和詩情畫意的浪漫主義,讓血色浪漫融入生活、思想于一體。鐘躍民只是當時大約兩萬五千個從北京到陜北插隊知青中的一個,在全國上山下鄉知青的洶涌大潮中,究竟有多少知青艱辛困苦的往事,又有多少纏綿凄涼的故事。 青春的日子本無鋒,石油的現實卻像利刃縱橫,這里沒有戰役的殺戮,沒有殘暴的敵人,但石油生活分明是一場戰爭。這里是用磕頭機、彩鋼房、鐵絲網,構建的一座島。沒有炮火的年代,我們這一代人的青春揮灑在戰爭與吶喊聲中。 我在這里喝過的酒,瀘州老窖、悶倒驢、二鍋頭、西鳳——雖然都是一樣的辛辣刺鼻,但卻每次都有不同的記憶。那些事、景、人,怎么都忘不了,想起都好像昨天發生的一樣,那一點一滴的記憶,一格一格儲存在大腦硬盤里。 三 我越來越習慣坐在山頭,鳥瞰山下讓風景盡收眼底。對面的山峁上一棵孤零零的樹,獨獨的一棵形單影只。山坡上拴著一頭棕色騾子,耳朵一會兒向前一會兒貼緊后背,偶爾俏皮地抖兩下,頭一上一下地起伏,像是虔誠地朝拜大地。山底下的羊群,像埋在草叢中的白色砂粒,只是這些砂粒在不停移動,眨眼功夫就變換得不見了蹤跡。 盤旋的路上一輛油罐車像只大青蛙,蹦蹦跳跳拖起塵煙滾滾。那條路上的浮土,又細又虛又綿,你要是恰巧在這條路上,恰巧有一個車隊經過,一輛一輛的車像喝了油的野獸,轟隆轟隆地駛過,黃塵揚起四周罩在一片黑暗里,接著是第二輛,第三輛……當這聲音漸漸遠去,你的鼻腔口腔都將接受一場刻骨銘心的洗禮。 這會兒雪白雪白的云,如一尊大神從山巒后緩緩飄出。陜北的云像吸飽水的海綿,貼著山頂冒出來,低得舉著桿子捅一下就能下出雨來。云拉上寬幅的綿簾子,把太陽擋在背后。天色開始發暗,那頭騾子也不再像先前那樣安靜,焦躁地拋起腳下的草皮。遠遠的山頭明亮地燃燒起一道閃電,閃電剛剛收尾,一聲深沉的雷聲遠遠地傳過來,震動著傳到身后去。雷聲漸漸地更緊更密,一聲聲銳利清晰,閃電如一只八爪魚的觸角胡亂挖抓著大地。雨下來了,滂沱如一堵密集的墻。這場大暴雨下了半個小時,它突然從天而至,突然間又戛然而止。現在除了一兩聲微弱的雷聲在遠處山峁徘徊,四下又恢復了往常的寂靜。 四 我一個人看暮色下的古長城墻,隨著山勢蜿蜒起伏,烽火臺輪廓依稀可辨。城墻生的野花野草,就是邊塞將士的魂;烽火臺上的風聲,就是升起的狼煙號角聲,細細聽肆虐的風聲里,似乎還有邊塞將士的胡笳和羌笛音。蕭蕭的古風在這里沒有悲喜,或許也像我一樣油然生出一種孤境。 剛來的時候聽不懂一句方言。人家問我聽不懂,就問我“解哈不? ” ,我一頭霧水,為啥說個話還問“害怕不” ,后來才知道是問我聽懂了沒有。現在我也能說一些陜北話。陜北話里“上街”讀作“shang gai” ,“下去”讀作“ha ge” ,土塊念“土疙瘩” ,去年念“年時” ,現在叫“兒歌” ,高粱稈叫“棒棒” 。有句詩說得好:年深外境猶吾境,日久他鄉即故鄉,身邊的旅伴如車窗外的風景換了一輪又一輪,我的口音不再是家鄉的口音,是石油圈的石油白話;我的重心不再是家鄉的縣城,是石油上的世事人情。 一輪明月懸掛在山頂,照得山溝山頂浮光躍銀。漫山遍野里油井的燈一盞一盞為我亮起來,頭頂繁密復雜的星星,彌漫交織,熱鬧非凡,荒原的鋒利這會也變得柔和美麗。 我在心里說,或許以后的故鄉,不再是一方真實的地域,而是一方能讓心安息的土地,就像現在腳下踩著的這片黃土地。 >>>更多美文:情感日志
關于元宵節,最易出現在人們腦海中的是“逛廟會”,“采花燈”,然而,元宵之于我的記憶,首當其沖的便是踩高蹺了。 那時候,不論是在村莊,還是小鎮,踩高蹺作為元宵節的重頭節目,是人們相當重視的。高蹺的彩排與演出地點如若在村莊,一般是安排在村莊的核心位置,要么是整個村莊的空閑場所,要么在村莊的中心——巨大的公共場院。演出當天,人們會早早地起床,三五結伴而行來在場院中心,領頭的“團長”開始安排工作任務,上了年紀的長者坐在木凳上相互交談,觀看年輕人忙活,必要時指點一二。年輕人你給我綁,我給他扎,靠著草垛的,撐著圍墻的,著戲裝的,描花臉的,《水漫金山》,《八仙過海》,應有盡有,好不神奇。我們這些小孩子,便乘機在草垛之間穿梭追逐,嬉戲打鬧,又調皮的,魚貫穿梭在高蹺之間,躲躲閃閃,惹得大人們一陣責怪。不過,就在我們玩鬧的空當,高蹺很快就裝扮結束,接下來便是等待演出了。 演出的場面更是盛大。首先是“接高蹺”,這“接”的儀式形同“接社火”,在孩子王的帶領下,到每家每戶收集油餅、花卷、麻花,不論有啥吃食的不管多少只要給了就行,大家就圖個吉祥,除了這些,富裕人家還會裝幾個暖鍋,供大伙演出完畢一起飽食一頓,其實,更重要的是感受集體的溫暖與快樂。等這些收拾停當,大伙分成兩隊,一隊是演出組,一隊是迎接組,演出組由高蹺隊員和服務人員組成,迎接組人員龐大,關鍵的人物是儀程官,儀程官手搖蒲扇,身著袍衣,走在迎接隊伍的最前面,緊接著的是鑼鼓。正式迎接是在兩隊見面之后,鑼鼓喧天,炮聲如雷,儀程官將蒲扇在空中向后一搖,鑼鼓停止,儀程官高聲誦詩,每誦一句,鑼鼓有節奏的伴奏一陣,誦詩一般有四句,或者六句,對仗工整,內容句句喜慶,或與節目有關,或與場景有關,或與儀程官眼見有關,不是機械背誦,而是隨機應變,由儀程官脫口而出,詼諧幽默,常常引人捧腹大笑。一次誦詩完畢,雙方隊伍前行一段,好熱鬧者便再次回首聚集,高聲呼喊要求誦詩,儀程官不得已再次作揖誦詩,眾人再次高聲歡呼,熱鬧非凡。就這樣邊走邊鬧,將高蹺隊迎進演出場地。 正式演出的時候,男女老少圍在場地四周,表演者按照劇情裝扮,按照出場順序次第出場,向觀眾微笑示意并熱情表演,時不時向眾人招手,姿勢詼諧,表情幽默,孩子們哈哈大笑,老人們掩面而笑,年輕的婦女們則面帶羞赧,相互扯著衣角,扭作一團。 待到演出結束,人們已是滿心歡喜,三三兩兩或坐在場院邊上閑聊,或領著孩子回家去。而節日的喜慶與快樂卻永遠地留在了人們的心里,那樣真切,那樣恒久。 >>>更多美文:現代散文
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